İĞDE ÇEKİRDEĞİ TOZU iğde meyvesinin bütününün öğütülmesiyle elde
edilen bir toz ve un formudur. Bu toz, genellikle gıda takviyesi olarak
kullanılır veya kozmetik ürünlerde bileşen olarak kullanılabilir. İğde
çekirdeği tozu, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller gibi besleyici
bileşenler içerir. Bütünüyle çekilen iğde meyvesinin öğütülmüş halini bal veya
yoğurt gibi yiyeceklerle karıştırarak tüketebileceğiniz gibi 1 bardak süt ile karıştırarak
ta tüketebilirsiniz. Özellikle kilo vermek isteyenlere önerilen iğde çekirdeği
tozunu bir kâse yoğurt ile karıştırılarak tüketilebilirsiniz. Hem hafif hem de
tok tutma özelliği ile ara öğünlerde bu karışımı tüketebilirsiniz. Özellikle çocuklar için, karışımın içerisine mevsim
meyveleri de eklenebilir.